ベンチプレスのトレーニングを行う日の1日のメニュー 最強の筋トレbig3 解説動画集 鈴木佑輔(すずき・ゆうすけ) 1984 年9月5日生まれ。 茨城県守谷市出身。 身長169㎝、体重7995kg。 10年~14年ジャパンクラシックベンチプレス選手権4連覇 13年~15年、1...
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韓国女子の美脚の理由は、とてもたくさんあります! 美意識の高い韓国女子は、美脚への思いも強く、しっかり努力しているそうです。 なので、日本人女子でも頑張れば美脚になることができますよ! あきらめずに韓国女子のような美脚を目指しましょう! 3ヶ月でズボンがSサイズになる方法・夢の...
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